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時間がある人はダイエット、体を鍛える絶好のチャンスだということ

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最近色々上手くいかない...っていう時ありますよね。

こんなに努力しているのに、何故上手くいかないのか...一体どこに問題があるのか分からない...そういった状況に陥ってしまうと考えすぎてしまってさらに状況が悪くなるものです。

しかし、原因は意外と単純で基本的なところにあったりするんです。

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根本的な問題は見た目にあり?

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それは体を鍛えること

「なんだそれ?関係ないじゃん」と思う方も多いと思いますが

痩せて見た目が美しくなるだけで、今までと同じ行動をとっていても結果はまるで別物になるんです。

また、鍛えて自分に対して自信が生まれると、自分が発する説得力のパワーなども大きく変わってくるのです。

是非、ダイエット・体を鍛えてほしい

太っているという人は第一にダイエット。

太ってはいないという人は筋肉を増やすことを是非してほしいです。

ただし、体を鍛えるのには意外と時間が必要になるものです。

普段働いていて忙しい方は難しい場合もあると思います。

ですから、時間がある方は是非体を鍛える絶好のチャンスなんです!

今を逃したら今後体を鍛える機会ってあるでしょうか?

・学生を初めとする夏休み、冬休み等の長期休暇中の方
・ちょっと疲れちゃって仕事など休養中の方
・ひきこもってしまっているという方

勿論、休養中の方は疲れてしまって休養中なのですから体を鍛える元気がない人は無理にしてはいけませんが、

これから人生どうしようか迷っていてるけど何をすれば良いかわからない...けど時間と元気はあるって方はとりあえず体を鍛えることをおススメします!

ほーな
痩せたいなら時間がある今しかないわ

人生が変わるキッカケはほんの些細なこと

私も昔、小学生の時は学年で上から数えたほうが早いほど太っている子供でした。

その頃は...正直上手くいかないことも多かったです。

小学5年生から本格的なスポーツを始めて中学生になる頃には学年の中でも相当痩せていました。

痩せてからは、告白されるようになったり特に何もしてなくても物事が良いように進むというか、とにかく風当たりが良いのです。

その時に人生が上手くいかないのは根本的に自分に問題があるからなんだと思いましたね。

これは大人社会でも同じことが言えると思うんですよ。

ほーな
痩せてから周りの反応がまるで別物ね

やはり、第一印象は非常に大切。

仕事が上手くいかないのも技術的な面に問題があるのではなく、根本的に自分に問題があるせいかもしれません。

最近では痩せる為に多額の金額を投資する方も少なくありません。

それは、自分を整える重要性に皆気づいているからなんです。

時間のある方は是非体を鍛えてみてください。悩んでいたことが解決するキッカケになるかもしれません。

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